פורום אימון אישי ופיזיולוגיה של המאמץ
אימוני כושר, מאמץ גופני, מסת שריר, דופק מטרה, כושר ותזונה ועוד
סטארמד בריאות
»
פורומים
»
ספורט וכושר
»
אימון אישי ופיזיולוגיה
פורומים
קהילות
עיניים
חדשות
כניסת מנהלים
פורומים חדשים
קרטוקונוס
עין עצלה ופזילה
אימון אישי ופיזיולוגיה
פיזיותרפיה ופציעות ספורט
גלאוקומה
בריאות העין
קטרקט
הסרת משקפיים בלייזר
רשתית העין
משקפיים ועדשות מגע
הגיל הרך – הדרכת הורים
כלים שימושיים
קלוריות וערכים תזונתיים
איתור בית מרקחת
מחשבון BMI
כנס בבקשה ד"ר
שני
(24.10.2007, 11:28)
אתה יכול להמליץ לי על פעילות מסויימת (אירובית או מתיחות או משו כזה) שלא לוקחת יותר מחמש דקות שאוכל להשתמש בה כחימום כללי לפני התחלת כל פעילות גופנית... אני רגילה לעשות מתיחות והרפייה רק בסוף והבנתי שחשוב גם לעשות משהו קודם... תודה רבה:)
בכל האתר
בפורום זה
חדשות
חפש
▼
כנס בבקשה ד"ר
שני
24.10.07
כנס בבקשה ד"ר
ד"ר ברק ירוחם
24.10.07
אורולוגיה
אורתופדיה
אף אוזן גרון
הנקה
הריון ולידה
זוגיות
זכויות
ילדים
כירורגיה
כללי
לב
מיניות
נוירולוגיה
נשים
ספורט וכושר
סרטן
עור
עיניים
פוריות
פיזיותרפיה
פנימית
פסיכולוגיה
פסיכיאטריה
רפואה משלימה
שיניים
תזונה ודיאטה
תינוקות