פורומים חדשים
כלים שימושיים
רכיבה נכונה על אופניים
GM (23.5.2014, 21:21)בנושא גובה הכיסא וכל הקשור ללחץ על הברכיים ומניעת שחיקת סחוסים:
שאלה לגבי גובה הכיסא: מה הגובה המתאים כדי לקבל את תנוחת הברכיים הנכונה? למשל, מהי זוית הברכיים בנקודה העליונה של הדוושה ובנקודה התחתונה? האם דיווש בעמידה בעליות גורם לנזק או שזה דומה יותר להליכה מתונה? אני משתדל לא ללחוץ יותר מדי על הדוושה כאשר הברך כפופה בסביבות ה-90 מעלות. האם זה מוצדק?
ולגבי קצב הדיווש עם שינוי בשיפוע העלייה: האם יש לשמור על קצב דיווש קבוע ורק להחליף הילוכים?