הוספת הודעההוספת תגובה פורום אימון אישי ופיזיולוגיה של המאמץ - ראש הפורום

מכשיר כושר מומלץ

יערה(25.11.2017, 16:54)

אבא שלי מתאושש מאירוע לבבי קל (לפני 3 חודשים) והרופא המליץ לו להתחיל לעשות כושר. אנחנו רוצים לקנות לו מכשיר כושר כדי שלא יהיו לו תירוצים ומתלבטים מה לקנות. ראיתי פה https://www.cardiosport.co.il/%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%9f-%d7%9b%d7%95%d7%a9%d7%a8-%d7%91%d7%99%d7%aa%d7%99/ שמציעים הליכון, מכשיר סקי או אופני כושר ושמעתי גם על אליפטיקל. מה אמור להיות הכי טוב לסבולת לב-ריאה? ומה יהיה לו הכי קל מבחינת הדרגתיות?