עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
חרדות בזמן גל היפומאני
היפומאני (11.8.2018, 16:23)ד"ר שלום רב,
אף פעם עדיין לא היה לי מאניה אקוטית. ההפרעה הדו קוטבית שלי מתבטאת בעיקר בתקופות דיכאוניות כמעט כרוניות ולעיתים רחוקות היפומאניה שנמשך כמה ימים.
הבעיה שאני מודע לאפשרות שהתקף היפומאני עלול להתחזק ולהפוך למאניה של ממש.
כמובן שיש לי פחד שאפעל בקלות דעת או שאפגע בעצמי או במישהו באיזושהי צורה.
כמו כן, אני מכיר את המחלה וכבר יש לי אותה כ14 שנים.
כשאני מרגיש עליה במצב הרוח אני מתחיל להיכנס לחרדה קשה מהמאניה ואני ממש לא "נהנה" מההיפומאניה וגם לא רוצה להינות ממנה.
תחת הדיכאון אני מרגיש יותר "בטוח" או "בשליטה" ולכן אני מעדיף אם כבר להיות שם.
נוצר מצב משונה שקשה לתאר אותו של מאניה ביחד עם חרדה ברקע. שתי התחושות פועלות במקביל. המאניה כל כך עוצמתית שאפילו חרדה לא מצליחה לדכא אותה. קשה להסביר איך זה ייתכן להרגיש במקביל גם חרדה וגם מאניה אבל זה אפשרי. אני חושב שזה אפשרי בגלל שהחרדה היא רגש אמתי ואילו ההיפומאניה היא רגש מלאכותי שנובע מאיזו הפרעה בויסות, אבל בהחלט לא קשור לשום סיבה חיצונית או פנימית שגורמת להרגיש כך.
בכל מקרה, הבנתי שממש לא מומלץ במצבי לקחת שום נגד חרדה / דיכאון. התרופה היחידה שמעבירה לי את כל התחושות (ומונעת לחלוטין את כל הגלים זה אסיבל).
הבעיה שאני לא רוצה להשתמש באסיבל כל החיים (והיא כבר פוגעת לי בזיכרון), אבל אני יודע שאף תרופה אחרת לא מונעת גלים עבורי חוץ מאסיבל. בכל פעם שאני מנסה לרדת, ויורד מתחת ל10 מ"ג אני מתחיל להרגיש רוממות רוח מוגזמת שנמשכת כשבועיים, ואז מתחילה שוב.
אם לא תישאר שום ברירה אני פשוט אמשיך לקחת אסיבל ולא אנסה להפחית יותר. זה מחזיר לי גלים..
תרופות אחרות כלל לא השפיעו (לתיום, דפלפט, טגרטול, ושילוב שלהן יחד)..
האם יש אלטרנטיבה אחרת לאסיבל או שלא כדאי להסתבך ועדיף להמשיך ולקחת 10 מ"ג?
אציין כי הגלים הם רק כשאני מנסה להפחית את האסיבל. כאשר אני לוקח בקביעות אין לי שום גל מאני.