לעניות דעתי, יש להתחיל לבצע פיזיוטרפיה ( שמשיגה בד"כ תוצאות טובות ) עוד לפני שרצים לבצע פעולה חודרנית. בנוסף, ייתכן שלא הקרע הוא סיבת הכאב