עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
גוד שבאף
מירי ב. (17.10.2007, 22:54)עדיף, לפי הרופאה שלי, לא לעשות מי מלח לבד, כי מינון לא נכון יכול להרוס את ריריות האף. עדיף לקנות מי מלח, שם יש את המינון הנכון (היא אמרה שטיפותאף הם הכי מדוייקים).
תעמדי איתו מול ברז מים חמימים, ותעשי עם האצבעות שלך עם מים חמימים תנועות של גריפת הנזלת החוצה ע"י עיסוי מהגבות לאורך האף ובקצה האף תלחצי כדי להוציא את הנזלת. אחרי כמה פעמים תראי פשוט איך הנזלת מתחילה לצאת החוצה.