עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
ויטמינים
לי (4.9.2017, 15:59)שלום ד"ר. אני מאוד מבולבלת ואשמח לחוות דעתך. אני בהריון שבוע 17+3 ומקיימת אורח חיים טבעוני. עשיתי בדיקות דם שהראו כי ויטמין d ברמה 24 ml וויטמין b12 ברמה 204ml יתר הבדיקות תקינות. שאלותיי הן: 1. אני רוצה לקחת מולטי ויטמין+ברזל+אומגה 3 בשלושתם יש חומצה פולית בכמות של 400 מק"ג. האם זה יותר מידי לצרוך כמות כזו של חומצה פולית?
2. בקשר לויטמין b12. האם לפי תוצאות הבדיקה שכתבתי כדאי לעשות הזרקה תת עורית של הויטמין? האם זה מותר ורצוי בהריון?
3. ויטמין d - האם 24 מג היא רמה נמוכה של הויטמין בגוף? במולטי ויטמין יש כמות של 400 יחב"ל של ויטמין d. כמה לדעתך עליי להוסיף ? עוד 1000 או 2000 יחב"ל של הויטמין?
תודה רבה!