שלום שרה.
כולסטרול מצוי במוצרים מן החי הכוללים בשר ומוצרי חלב. לא אוכל, לצערי לפרט כאן את כלל המזונות או תפריט דיאטה, מה גם שהנחיות אלה חייבות לבוא מפי דיאטנית, לאחר הבנת צרכייך והרגלייך.
בברכה,
ד"ר אוורבוך