עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
לדבר, לדבר ולדבר - על כלים לזוגיות
ד"ר אורן חסון (27.11.2016, 19:43)מיואשת יקרה,
תודה שחילקת את המכתב שלך לפסקות, שעוזרות לי להבין טוב יותר את הטקסט.
את כותבת על קשר קודם, מישהו שרצית מאד, אבל שלא רצה בך. מערכת יחסים שכזו היא פוגענית, ולא קל להחליט בה שזה לא מתאים לך. את צריכה ביטחון עצמי ואומץ כדי לוותר על מה שנראה חלום, אבל גם ראיית מציאות כדי להבין שהחלום ההוא אינו ממשי או אמיתי.
בחרת בגבר, אישך לחיים הנוכחי, שהוא רוצה אותך מאד, כך זה נראה, אבל הוא גם פגיע, וכתוצאה מכך גם פוגע. הוא בודאי נפגע כאשר הבין שאת רצית מישהו אחר יותר, או לפחות שלא לגמרי החלמת מהקשר ההוא, הוא גם נפגע ככל הנראה מהביקורת שלך על מה שהוא עושה לא טוב או פחות טוב, וזה בעיקר האופן התקשורתי שלי, אבל הוא כנראה הביא את זה "עוד מהבית", בלי שום קשר אליך, ולמרות הטיפול שעשיתם, השיקום היה רק חלקי. ובמקרה שכזה, גם מה שנשאר, שזה בעיות קטנות יותר יחסית, לאורך זמן די בהן כדי להצית אש גדולה יותר - של חוסר ביטחון ואי אמון - בעיקר אי אמון בכך שהצד השני מוכן לקבל אותי כמו שאני. מה שאולי נכון לגבי שניכם.
נדמה לי שאת יכולה להבין מזה שאתם באמת זקוקים לטיפול זוגי מחדש. אבל אומר אפילו יותר מזה - אתם צריכים לקחת בחשבון שזה יהיה טיפול ממושך, להערכתי לפחות בין חצי שנה לשנה. הקשיים הם קשיים אישיים, שמתבטאים ויוצאים לא טוב בדינמיקה הזוגית שלכם. הם אולי מתבטאים גם במקום הקשה יותר, שהוא גם המכאיב ביותר וגם הרגיש ביותר, ואולי גם המקום שבו כל אחד מכם מרגיש הצודק ביותר, שהוא הטיפול בבת שלכם. אבל זה רק משום שעל זה אתם יכולים לדבר, ועל דברים אחרים קשה לכם. זה תהליך...
אני מציע לך ולו לקרוא את מה שכתבתי על "כלים לזוגיות טובה". הדף הראשון שם הוא טריוויאלי, הדף השני מסביר אותו באופן פחות טריוויאלי (וקחי בחשבון שאצל אף זוג לא יתכן שהכל מושלם "לפי הספר", תמיד עושים פשרות כלשהן, אבל כשזה באמת טוב - הפשרות כלולות בתוך סעיף הנתינה, מתוך רצון לתת ולא עם תחושה של פשרות), והדף השלישי מסביר למה זה יכול להיות קשה מאד ליישום, ובעיקר כאשר הצד השני לא מתנהג כפי שהיית רוצה.
אבל אם יש לכם נכונות ורצון טוב - ודברי על זה איתו - קחו את הכלים הללו, עברו מהר על הדף הראשון, קראו כל אחד בנפרד באיזה יום את הדף השני והשלישי, ואחר כך חזרו ביחד לדף השני ודברו ודקסקסו והתעמקו בסעיף או שניים בשבוע, וגם אם תקחו סעיף ותדברו עליו שבועיים זה טוב. לא קל לעשות את זה ללא טיפול, אבל אם אתם לא יכולים - זה הצ'אנס האחרון שלכם.