הוספת הודעההוספת תגובה פורום זוגיות ויחסים – יעוץ זוגי - ראש הפורום

חוויה רגשית

ד"ר אורן חסון(1.10.2017, 22:33)

דנה יקרה,

אני מבין שהיה לך שם קר, ואולי לבד מדי, ועם תרבות אחרת ועם תחושת "בית" שונה לגמרי מזו שהיית רגילה אליה. כשהלכת להתייעץ עם רב, התשובה היתה הרי ידועה מראש, וכנראה היית בשלב שבו רצית לשמוע אותה כדי לקבל את הכוח לחזור לארץ. כשחזרת, גם את חששת מהתקפי הפאניקה שלך, וגם הוא חשש, מן הסתם, מהתקפי הפאניקה שלך, כי הם הקשו עליו לסמוך עליך, ולהסיר את החומות שלו. אולי לכן הוא מתקשה להרגיש את מה שהרגיש אז. עברו מספר חודשים שבהם התחיל לתכנן את העולם שלו בלעדייך, והתנודות הללו אולי קשות מדי לאדם שהמהות שלו היא יציבות. האטימות הרגשית שלו לכל העולם, ובכלל זה גם לעצמו, נשמעת באמת כמו מצב דיכאוני, ואולי הוא מנסה להרחיק אותך כדי שלא יצטרך להתעמת עם הקושי שלו ואולי אפילו בגלל הפחדים שלו להרגיש משהו כלפייך, או שהוא צריך שתעברי כמה וכמה מבחנים, לפני שייתן בך אמון מחדש.

הקושי שלך הוא להתניע משהו שאת לא יודעת אם אפשר. שניכם טיפוסים שקטים ומופנמים, ולא רבים הרבה כשקשה, אלא מסתגרים, או שבעיקר הוא כזה. כדי לצאת מזה צריך לעשות משהו אחר, ולצאת מהשיגרה. אני לא מבטיח שזה יעבוד, אבל זה ייתן סיכוי לשינוי. לצאת לעשות דברים שאתם אוהבים. אני לא יודע מה האפשרויות שלכם, אבל אם אתם יכולים לצאת מדי פעם למשהו שיש בו עשייה, שווה לעשות את זה: טיול, הרפתקה, נסיעה באניה בים הבאלטי, ספארי באפריקה או נסיעות באופניים כל עוד מזג האוויר מרשה (ואוטוטו הוא כבר לא), או חוג ריקודים כלשהו, או אפילו חוג ציור או קרמיקה, או משהו שתאהבו לעשות ביחד - כל דבר שיוציא אתכם מהשיגרה, ויאפשר לכם חוויה רגשית שיכולה לחבר אתכם.

בברכה,
ד"ר אורן חסון
מטפל זוגי ואישי
אתר הבית של ד"ר חסון: www.orenhasson.com