הוספת הודעההוספת תגובה פורום זוגיות ויחסים – יעוץ זוגי - ראש הפורום

טועים, טועות, משתקמים וממשיכים הלאה

ד"ר אורן חסון(24.11.2017, 2:16)

ענת יקרה,

אם זה קורה, ענת, סימן שזה הגיוני. השאלה היא מהן הסיבות, ולא תמיד קל לגלות אותן. כתבת שעשית את כל הטעויות האפשרויות, וגם מבלי להכיר אתכם, אני בטוח שהיית יכולה לעשות עוד טעויות. אבל העובדה היא שאת מרגישה שפישלת בגדול, ואולי בגלל זה, בגלל שאת מרגישה רע ואולי פספוס גדול, את נשארת תקועה בקשר הזה. כי את הרושם הזה שיש לך על עצמך, הכי קל, לכאורה, לתקן דרכו. לכאורה, אם הוא יסלח לך, תוכלי גם את לסלוח לעצמך. יתכן שכך את מרגישה, ויתכן שלכן את תקועה בקשר הזה. אם זה המנגנון, את צריכה לעבוד על לסלוח לעצמך, וללמוד לעשות את זה.

אבל קיימות גם אפשרויות אחרות למחשבות אובססיביות שקשה לצאת מהן, ואני לא יודע עד כמה זה קורה לך בעניינים אחרים, גם אם לא באותה אינטנסיביות או באותה רמת חשיבות. אני גם לא יודע עד כמה זה קשור לביטחון עצמי, ו/או לעובדה שפעם היה לך טוב, ושנתת את כל לבך, ואת רוצה לשחזר את זה, ובעיקר - כי את חושבת שמשהו שכזה לא יחזור עוד.

העניין הוא שכאשר מסתכלים על זה ממרום השנים, יודעים כמה דברים נוספים. האחד, שבאמת בשלבים האלה הנאיביות שלנו מאפשרת לנו קשרים שאולי אחרת היו קשים יותר ליצירה, ולו רק כי אנחנו ובני זוגנו מגיעים לקשר מעוצבים יותר וקשה יותר לעשות התאמות. השני, כי אנחנו בררניים יותר בגלל זה. השלישי, כי בעצם אנחנו לא יכולים לדעת בשלב הזה עד כמה דברים עלולים להשתנות לאחר כמה חודשים או כמה שנים, וגם מה שנראה הכי מוצלח שבעולם פעם, הופך להיות בינוני אחר כך, ולפעמים אפילו סיוט (ראי פניות רבות כך, כדי להבין). והרביעי - שהעתיד יכול לצפון המון הזדמנויות טובות, הרבה יותר מכפי שאת משערת עכשיו.

כך או כך, כרגע את אומרת שאת תקועה בזה, ולכן כבר הגיע הזמן להשתחרר. אם קשה לך לקחת את כל הנאמר כאן, ולהתחיל לעשות עבודה עם עצמך, אולי כדאי שתמצאי מסגרת לטיפול כדי להעזר באיש מקצוע. אם את סטודנטית, מוסדות לימוד רבים מאפשרים טיפול נפשי חינם במסגרת שלהם.

בברכה,
ד"ר אורן חסון
מטפל זוגי ואישי
אתר הבית של ד"ר חסון: www.orenhasson.com