הוספת הודעההוספת תגובה פורום זוגיות ויחסים – יעוץ זוגי - ראש הפורום

ללמוד להתפייס?

ד"ר אורן חסון(13.1.2018, 23:41)

בת 22 יקרה,

ללא מעט אנשים יש קושי להתמודד עם אכזבה, וכאשר משהו לא טוב קורה, הם "נזכרים" גם בכל יתר הדברים שלא היו בסדר. אם אדם איכזב אותך, אז את נזכרת ביתר הדברים שלא טובים בו, ואם נפגעת במקום עבודה את נזכרת בכל הדברים האחרים שלא טובים שם. אנשים רבים עושים דברים דומים עם חרדות, וכמשהו מפחיד, עם נזכרים בסיבות אחרות לפחד, ו החרדה גדלה. וכן הלאה וכן הלאה. יתכן שאם היית יוצאת עם מישהו שהוא בול לטעמך מבחינה חיצונית, אבל לא משכיל או אמביציוני כפי שהיית רוצה, או חסר אמצעים, או שהוא לא יודע להקשיב, סביר שבעת מריבה היית "נזכרת" בדברים האלה.

אם לקצר: את אומרת שלו היית מצליחה לשמור גם בעת ויכוח על זכרון הדברים הטובים שבו, מבלי להוסיף ברגעים כאלה דברים שהם לא ממש חשובים, היה לך יותר קל, נכון? אולי כדאי לזכור שאף אחד לא מושלם, ושאת רוצה לצאת ממצבי רוח שכאלה גם כאשר את כועסת עליו, משום שזה לא מגיע לך ללכת למקומות האלה, ומשום שמגיע לך לשמור את הרגש הנפלא הזה, של אהבה, שאת מרגישה כלפיו. לכן, אולי הכי נכון הוא ללמוד להתפייס מהר, זה יעזור לשניכם להתמודד עם מריבות. דברו על זה ותעבדו על זה. אם תצליחו, זה ייקח אתכם דרך ארוכה קדימה בחייכם.

בברכה,
ד"ר אורן חסון
מטפל זוגי ואישי
אתר הבית של ד"ר חסון: www.orenhasson.com