הוספת הודעההוספת תגובה פורום זוגיות ויחסים – יעוץ זוגי - ראש הפורום

היכולת להפסיק לפחד

ד"ר אורן חסון(1.5.2018, 17:49)

דניאלה יקרה,

אני מניח שכבר שמעתם והבנתם שלאחר הולדת הילד הראשון יכולה להיות הידרדרות ביחסים. העובדה שאתם מגיעים מרקע דומה מקלה עליכם בצמצום הקונפליקטים, אבל הרבה תלוי גם ביכולת האישית שלכם להתמודד עם קונפליקטים, עם אי הסכמות, עם אכזבות ועם החרדה מפני היסחפות במדרון החלקלק של שינוי לרעה בתנאי הקשר. ככל שאתם יותר שם, ויותר קשה לכם להתמודד עם אלה, כך המחוייבויות החדשות הבאות עם ילד ראשון, והלחצים הפיזיולוגיים (שינה בעיקר) והנפשיים קשים יותר. וכנראה שזה מה שקרה לכם. לכן הלכתם לטיפול, ובצדק. אולי הפסקתם את הטיפול מוקדם מדי, עוד לפני שהצלחתם להשלים עם מה שיש לכם, וליצור מחדש לא רק שקט ורגיעה, אלא גם את הקירבה הנפשית שאתם זקוקים לה. כנראה שנותר ביניכם ריחוק רגשי, אולי אפילו כעסים, ציניות וסארקאזם שלא נפתרו, וקשר אחר שכזה, שהוא יצר, הוא רק ביטוי למרחק שיש ביניכם. אם את רוצה את האפשרות לקירבה, שהיא חיונית לקשר טוב ואמין, יש צורך להניח למטענים שיש ביניכם. זה יותר קשה כאשר עלה מטען חורג חדש ביניכם עכשיו, אבל זה חלק מהעבודה שאתם צריכים לעשות כדי להישאר ביחד, ועם ביטחון זוגי. חזרתם לטיפול – בכך תצטרכו לטפל – ביכולת שלכם להפסיק לפחד.

בברכה,
ד"ר אורן חסון
מטפל זוגי ואישי
אתר הבית של ד"ר חסון: www.orenhasson.com