הוספת הודעההוספת תגובה פורום זוגיות ויחסים – יעוץ זוגי - ראש הפורום

מרגישה לבד

שלי(19.10.2018, 10:14)
היי ד"ר, אני בת 23, התחלתי את השנה השלישית שלי בתואר שמונה בערך 160 איש. בשנה האחרונה היו הרבה שינויים, התנתקתי מחבורת בנות שהרגשתי לא טוב איתן, וזה באמת שיפר את מצבי הנפשי וגם את הציונים שלי (הרגשתי שהן מורידות אותי במקום לפרגן לי). העיניין הוא שעכשיו אני מוצאת את עצמי לבד השיעורים, אחרי חופשת קיץ בה לא שמרתי על קשרים עם אנשים מהתואר. אני נכנסת לכיתה, מתיישבת, לומדת, חוזרת הביתה. כולם מסביבי בחבורות, ואני לא מוצאת את עצמי בין כל הרעש. אני בן אדם חברותי, אופטימי, יש לי חברות מהבית, יש לי בן זוג. ומשום מה, הביטחון שלי עם האנשים בתואר בריצפה... אני לא מצליחה להתגבר על המחשבות של "אני לבד, אני לא מוצאת את עצמי, לא כיף לי". אני לא מצליחה לפתח שיחה קטנה עם חברים, כי בתחושה שלי הם כבר מצאו את עצמם, ומרוצים איפה שהם, אז למה שירצו להתחבר גם איתי... זה מאוד מתסכל אותי. אני לא בן אדם שנשבר.. אני מאוד רוצה להצליח ולהשקיע בלימודים, אבל הנושא הזה מאוד מעסיק אותי. אציין שדיברתי עליו עם ההורים, הבן זוג, וחברות.. כולם מעודדים ואומרים שאני מדהימה ומי שיהיה איתי יזכה, אבל זה לא פותר לי את התחושות שאני מרגישה כשאני נכנסת לכיתה בה כולם מפטפטים וצוחקים, ואני מתיישבת לי בצד לבד ומחכה שהשיעור יתחיל... אשמח לעצה, אולי אפילו לדברים שאוכל לעשות בפועל כדי להשתפר. תודה מראש!