הוספת הודעההוספת תגובה פורום זוגיות ויחסים – יעוץ זוגי - ראש הפורום

קריאה לעבודה עצמית

ד"ר אורן חסון(15.11.2018, 17:21)

טל יקרה,

כתבתי לך על האפשרות להעזר באנשי מקצוע. לגבי האפשרות למצוא מקורות שיחזקו אותך לבד, אתן לך שני מקורות קריאה.

אם את רוצה ספר הנחיות, קראי את הספר "בוחרים להרגיש טוב", של דייויד בארנס, שהוא מקור חשוב למטפלים בטיפול קוגניטיבי-התנהגותי, ולכאלה שרוצים לעשות עבודה עצמית. ואם את רוצה ספר קריאה מקצועי מעניין שיעזור לך להבין את עצמך, ומתוך זה להסיק גם מה נכון לך ומה לא, ואולי גם מעבר לכך, קראי את הספר "אינטליגנציה רגשית" של דניאל גולמן.

אגב, אם תבחרי באחד מהם, אשמח אם תשובי לומר לי אם ואיך הוא עזר לך!

בברכה,
ד"ר אורן חסון
מטפל זוגי ואישי
אתר הבית של ד"ר חסון: www.orenhasson.com