הוספת הודעההוספת תגובה פורום זוגיות ויחסים – יעוץ זוגי - ראש הפורום

חברים לחיים זה כמו ריצת מרתון

ד"ר אורן חסון(1.12.2018, 21:19)

ליאת יקרה,

מן הסתם, את יכולה ליצור קשרים בקלות עם אנשים, גברים ונשים מן הסתם, והם לומדים להעריך אותך. כנראה גם לך עושה טוב לקבל את ההערכה הזו, ואת נסחפת. אולי לא הרבה, אבל יותר ממה שמתאים לך לריצת מרתון.

יצירת חברים לחיים, היא כמו ריצת מרתון. כשזה יותר מדי, צריך לדעת להאט. ומכיוון שאת לא רצה לבד, לפעמים יש צורך לצפות מראש את הקצב הנכון, לפני שהוא קורה, ולפני שנסחפים קצת יותר עמוק ממה שמתאים לריצת מרתון. נסי לחשוב על זה, ובעיקר על השאלה איך עושים את זה מבלי לגרום לציפיות גבוהות מדי מוקדם מדי. יתכן שכאשר הקצב הוא הקצב הנכון לריצה למרחקים ארוכים, והריצה כבר ארוכה מספיק כך שהציפיות של שני הצדדים ברורות, זה הופך להיות קל יותר לשנות מדי פעם את הקצב לפי הצורך, מבלי לשנות את הציפיות.

אפשרות אחרת, אגב, היא שאת איכשהו יוצרת קשר יותר עם אנשים תלותיים, ואולי משום שהם מספקים לך צורך כלשהו. ויתכן שהם מפתחים ציפיות גבוהות מדי, לא בגללך אלא בגלל הצרכים הנפשיים שלהם. גם אם זה המצב, יתכן מאד שייקל עליך אם תאטי את הקצב, ובעיקר אם את מבינה את האישיות שבה מדובר.

בברכה,
ד"ר אורן חסון
מטפל זוגי ואישי
אתר הבית של ד"ר חסון: www.orenhasson.com