זוטה צפופה

(זופא - .Micromeria Myrtifolia Boiss)

תיאור הצמח

בן-שיח קטן ממשפחת השפתניים, שגובהו 15-30 ס"מ. גדל בבתות ובגריגות, בסדקי סלעים קשים, בגומות של סלעי נארי ועל סלעי קרטון וחוואר רכים. מצוי בגליל, בשומרון, בכרמל ובהרי יהודה. הגבעולים זקופים ומצולעים, כעין מרובע. העלים קטנים ותמימים. הפריחה בחודשים פברואר-מאי. הפרחים ערוכים בדורים צפופים, מרוחקים זה מזה. צבעם ורדרד. הגביעים מחוסרי שערות. לעת הבשלתם, אין הם נישאים ברוח - אלא נותרים על הצמח במשך חודשים רבים. מועד האיסוף: בחודשים פברואר-מאי.

מקורות ופולקלור

חלקו הראשון של שם הצמח מתייחס לקוטנם של הפרחים, והחלק השני מתייחס לעמדתם של הפרחים על הדורים.

רפואה עממית

לצמח זה, כמו לבן-סוגו הזוטה הלבנה, שימושים רבים ברפואה העממית. בעיקר כתה לשיכוך כאבי לב, כאב גב, כאב בטן וראש, לחיזוק עצבים ולהרגעתם, לעצירת שתן ולטיפול במחלות דרכי הנשימה.

אופן השימוש

מבשלים חופן של עלי זוטה צפופה בליטר מים. משהים כחמש דקות, מסננים ושותים כתה. אפשר להמתיק בדבש. יעיל מאוד נגד כאבי ראש, לחיזוק עצבים, להרגעת הגוף, לשיכוך כאבי לב וכאבי בטן.

לטיפול בתופעה של חוסר שליטה על הטלת שתן, או של הטלת שתן מוגברת, מבשלים חופן עלים יחד עם חופן גרעיני שעורה בליטר מים, מסננים, ושותים 2-3 כוסות ביום במשך שבועיים.


מתוך "צמחי מרפא - מדריך שדה לצמחי המרפא של ארץ ישראל"
מאת: נסים קריספיל
צילם: ד"ר דוד דרום