שינן עב-שורש

(סלאט אל-רוהבאן – Rataxacum Cyprium)

תיאור הצמח

צמח רב-שנתי ממשפחת המורכבים, שגובהו 5-20 ס"מ. הוא גדל בבתות עשבוניות בהרי יהודה, בשומרון ובגליל. הצמח מאכלס גם צדי דרכים, שולי תעלות ובורות, בעיקר בקרקעות גירניות. שורשו עבה, גלילי ושחור, עליו ערוכים בשושנת בבסיס הצמח, והם שרועים ומהודקים לקרקע. העלה אפור, אזמלני ומאורך, הוא מחולק לאונות קטנות דמויות שיניים, ומכאן נגזר שמו. הפריחה בחודשים דצמבר-מרס. הפרחים לשוניים צהובים, ערוכים בקרקפת הנישאת על עמוד פריחה חלול. הפרי הוא זרעון מגובשש, בעל ציצית. מועד האיסוף: דצמבר-אפריל.

מקורות ופולקלור

הנזירות, אשר שירתו בקודש במנזרי הארץ, גילו את הצמח כבר במאה שעברה, והשתמשו בעליו ובשורשיו כירק לסלט, משום כך הוא נקרא בפי הערבים בשם "סלט הנזירות".

רפואה עממית

כל חלקי הצמח משמשים ברפואה העממית - כתרופה למחלות כבד, כליות, כיס המרה, עיכול, ריאות ומין. כמו כן הוא יעיל לטיפול בסוכרת, במחלות נשים, באנמיה, בפצעונים, ביבלות ובמחלות עור.

אופן השימוש

הדרך הפשוטה ביותר היא לאכול את עלי הצמח כשהם ירוקים או מתובלים, בסלט. שימוש זה יעיל מאוד נגד מחלות דרכי העיכול וגם מעורר תיאבון.

מרתח שורשים: מבשלים 100 גר' שורשים בליטר מים במשך שעה. מסננים את המרתח ושותים ממנו כוס אחת ביום. תרופה זו יעילה מאוד לטיפול במחלות כבד, צהבת ושחמת, בדלקת ריאות, במחלות מין, במחלות נשים ובאנמיה.

מרתח עלים: מבשלים שני חופני עלים בליטר מים במשך חצי שעה. מסננים את המרתח, ושותים ממנו 3-4 כוסות ביום. תרופה זו הוכיחה את עצמה כיעילה מאוד נגד מחלות דרכי השתן, אבנים בכליות וסוכרת.

משרת שינן: חולטים 50 גר' עלים בליטר מים רותחים. משהים כרבע שעה, טובלים צמר-גפן במשרה, ומנגבים בו עור הנגוע בפצעונים וביבלות יבשות וקשות. דרך נוספת היא להשרות חופן פרחים בליטר מים במשך שבוע, ולהשתמש במשרה באותו אופן.


מתוך "צמחי מרפא - מדריך שדה לצמחי המרפא של ארץ ישראל"
מאת: נסים קריספיל
צילם: עזריה אלון