פורומים חדשים
כלים שימושיים
תת משקל
אבי (12.10.2012, 4:09)שלום שמי אבי בן 26,מאז שאני מכיר את עצמי אני סובל מתת משקל
אבל עד לפני כמה חודשים הייתי מאוד רזה אבל בסדר.
בחודשים האחרונים ירדתי ל-45 ק"ג ואציין שגובהי 1.73 אפשר כבר לראות את עצמות הפנים והגוף בולטות החוצה...אני מרגיש חולשה ותשישות, כל פעם שאני אוכל ארוחה מלאה, אני חש בבחילה נוראית ואיני מסוגל לאכול כמו שצריך.
ירדתי ל-2 פרוסות לחם ביום עם כל מני חטיפים.
אציין שאינני שותה או מעשן כלל!
ניסיתי בעבר המון שיטות להשמין וללא הועיל, אבל כיום המצב הולך ומחריף.
אשמח אם תוכלי לעזור כדי לשפר את מצב. אני כבר מתפרק
תודה אבי