פורומים חדשים
כלים שימושיים
זקוקה לייעוץ
בת 22 (28.8.2005, 17:23)הרגשתי צורך להסביר יותר את מצבי, אולי תוכלי להגיד לי אם אני באמת זקוקה לעזרה או שאני יכולה להתמודד עם זה בעצמי...
כרגע אני שוקלת 51 וגובהי 167, כבר מספר פעמים הצלחתי להפסיק לבלוס ולהתרוקן והזמן הכי ארוך שלי היה שבועיים וגם זה רק כאשר הייתי עסוקה והיה איתי מישהו 24 שעות... ההתקפים מגיעים אלי בשעות רעב (אחרי צום לפעמים) ולעיתים בגלל דחף של תסכול, שיעמום ורגשי אשמה עזים! אני גרה בדירה בשותפות וכל פעם שאני לבד בבית יש לי את הלגיטימציה ללכת לקנות דברים שאני אוהבת לאכול ולא מרשה לעצמי ואח"כ להכנס לבולמוס ולהתרוקן! אחרי כל פעם שזה קורה לי אני מרגישה ממש רע עם עצמי ומתוסכלת, עם כל ידי שדיברתי ונפתחתי אליו אני מרגישה שהוא מיואש...
אני מודעת להבעיה שלי, אבל אני יודעת שאני לא מסוגלת להתמודד עם עזרה כי אפילו בזמן הנוכחי ברגע שאני עולה על המשקל ואני רואה שעליתי קצת אני נכנסת לדיכאון. אמרתי לעצמי הרבה פעמים שאני אוכל מעט ומסודר אבל אז אחרי כמה ימים אני שוב רעבה והגלגל חוזר על עצמו, אני כבר מתוסכלת בגלל כל הלופ הזה בו אני נמצאת ולא מצליחה חצאת ממנו, אבל אני בהחלט נחושה בדעתי לעשות זאת לבד.
אשמח לשמוע מה דעתך על מצבי...
אולי זה קצת ינער אותי לחשוב טיפה אחרת...