עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
Hppd
ד"ר יששכר הרמן (5.8.2017, 9:21)כדאי להמנע מסמים ואלכוהול בכלל, לשתות קפה בכמות קטנה (2-4 כוסות קפה ביום ולא יותר), תזונה מאוזנת.
אין סיבה ליטול תוספי תזונה מיוחדים רובם לא יעילים בכלל חלקם אף מזיקים.
בלי לבדוק אותך איני יכול להעריך אם "חלום או מחשבה ברורים וחיים יותר" הם ביטוי של פלאשבק, או ביטוי של דבר אחר.
בברכה,
ד"ר יששכר הרמן
פסיכיאטר בכיר
פסיכיאטר בכיר