פורום נטורופתיה ותזונה

שלום מיכל

אני ב"ה בשבוע 11.קיויתי שאולי תוכלי להרגיע אותי קצת.. בשגרה לא בהריון אני יחסית מקפידה על תזונה בריאה רק קמח מלא ללא חומרים משמרים וכו' מבשלת ואופה לבד בד"כ. אך בהריון כעת לא מרגישה טוב חלשה ובחילות ויוצא שכן אוכלת קמח לבן לחם פסטה סוכר לבן במאכלים קנוייםובכלל אוכל קנוי: למשל רסק עגבניות ירקות סנפרוסט קוטג' שיש בו חומר משמר גם אכלתי כמה זמן שוקולד שיש בו כל מיני דברים לא הכי טבעיים חביתות מטוגנות ממרח חומוס קנוי מידי פעם . עוגיות אמנם מלאות אך עם סוכר וחומרים נלויים [לא משמרים] וכו' הרבה אוכל קנוי שאני לא רגילה לאכול . בשר/עוף לא בא בחשבון. טחינה ואבוקדו וקטניות שרגילה לאכול לא אוכלת כלל, לא מסוגלת. ואני כל הזמן בנקיפות מצפון שלא משקיעה בתזונה טובה בהריון. אני בת 37 לא בת 20..מה דעתך האם אכן זה בעייתי להריון? אולי מהצד זה נשמע לחוץ אבל בכל אופן אשמח לשמוע דעתך

תודה

שרה