פורומים חדשים
כלים שימושיים
שלום לכולם הפרעות קשב אצל מבוגרים
אבינועם פורת (5.5.2011, 22:22)לילי שלום רב
אכן את צודקת. בעיית הפרעות קשב בקרב מבוגרים "נסתרת" מהשיח הציבורי למרות שהיא בהחלט קיימת. הרי המבוגרים עם הפרעות קשב של היום, הם הילדים בעלי הפרעות הקשב בעבר שלא אובחנו ולא טופלו כראוי.
כפי שהשבתי לליטל, הטיפול במבוגרים בעלי הפרעת קשב אינו שונה מהותית מהטיפול בילדים. האמצעים והשיטות כמעט זהים.
הצעד הראשון הוא לאבחן את סוג הפרעת הקשב ממנו את סובלת.
יש מכונים רבים שעושים זאת וניתן למצוא אותם ע"י חיפוש פשוט באינטרנט: הפרעות קשב + מכונים.
הטיפול חייב לכלול שינוי תזונתי כבסיס להצלחת שאר האלמנטים הטיפוליים,
איזון ביוכימי של המוח כך שיוכל לייצר מוליכים עצביים. אפשר להשתמש בתרופות או בתוספי מזון או בצמחי מרפא שמסייעים למוח. כמובן בהנחייה ובפיקוח של איש מקצוע (רופא לתרופות, נטורופט / תזונאי לתוספים וצמחי מרפא).
טיפול קוגניטיבי - בגילך אני ממליץ על אימון ויש מאמנים רבים שמתמחים בטיפול בהפרעות קשב וריכוז. שוב חיפוש באינטרנט: אימון + הפרעות קשב יניב תוצאות.
ולבסוף תמיכה רגשית ולרתום את הסובבים הקרובים לך לתמוך בך ולסייע לך במאבקך בהפרעת הקשב.
אני לרשותך בשאלות נוספות אם יתעוררו
בהצלחה
רק בריאות,