פורום שומנים בדם - ראש הפורום

מניעת אכילת מתוקים

חסוי(30.4.2010, 13:50)

אורלי גוטמן

שלום רב

האם זה נכון שאם אמנע לחלוטין מאכילת מתוקים , ואוכל רק אוכל בריא עם פחממות וחלבונים וכדומה

אכילת לחם מקמח מלא, עוף דגים וכדומה

זה יוריד משמעותי את הכולסטרול והשומנים?

תודה