פורום שומנים בדם - ראש הפורום

כולסטרול

שירן(3.5.2011, 15:17)

שלום אורלי,

בבדיקות האחרונות שערכתי (לפני חצי שנה) - אני אמורה לבצע שוב בשבוע הבא ובכל זאת שואלת על הקיימות , רמות הכולסטרול היה כדלקמן:

172כולסטרול

(הטווח של הכללית הוא בין 110 -172 )

TRIGLYCERIDES- 80

CHOLESTEROL-HDL- 49

CHOLESTEROL-LDL CALC- 107.3

NON-HDL-CHOLESTEROL- 123

מקווה שכתבתי לך את כל הערכים שקשורים בכולסטרול

רציתי לדעת האם הערכים גבוהים נורא או נסבלים? , (רופאת המשפחה לא עושה מזה עניין ולא נתנה לי טיפול תרופתי)

ומה ניתן לעשות, מאיזה אוכל להמנע (אני אוהבת מתוק ושוקולד, אוכלת מטוגן ) לא אוכלת בשר שמן (בכלל לא אוכלת בשר)

לפעמים כבד עוף כי חסר לי ברזל ובי 12 (אני משלימה בכדורים)

אני בת 42 , רזה, כ-51 ק"ג וגובהי 1.70

אשמח אם תאירי את עיניי

שירן