שלום לך,
באופן כללי את בכיוון הנכון מלבד הביצים והבשר. לצערי לא אוכל להמליץ לך מה כן ומה לא צריך לעשות אבחון אישי ולראות מה מתאים לצרכים האישיים שלך ומה פחות מתאים. זה לא שחור ולבן.