הוספת הודעההוספת תגובה פורום זוגיות ויחסים – יעוץ זוגי - ראש הפורום

למצוא את הגבול בין החשוב ללא חשוב

ד"ר אורן חסון(10.7.2019, 18:20)

ד יקרה,

לפעמים אנשים 'מאבדים את זה', ומתפרצים. והשאלות הן מה זה "זה", ולמה זה קורה להם - ומכאן גם, האם אפשר ללמוד אחרת.

לפי התאורים שלך, לפחות בשתי הדוגמאות שנתת, ה"זה" שהוא איבד, זה הסבלנות. ויכולות להיות שתי סיבות די פשוטות לכך (יש גם עוד, אבל לא נכנס לזה כאן) – האחת, שהוא מרגיש שאת פולשת מדי לקבלת ההחלטות שלו, ולא מאפשרת לו מרחב לעשות דברים כפי שהוא חושב, ובקצב שלו. בעיניו, יתכן שכאשר את נותנת לו עצות מתי להניח דברים ומתי לא, זה משפיל, כי אולי בעיניו את צריכה לסמוך עליו שהוא מבין מה הוא עושה – ובעיקר בזמן לחץ, כשאין לו יכולת להקשיב. הסיבה השניה, יכולה להיות כי הוא רואה עצמו כאדם סבלני, שנותן לך מקום, ולמרות שזה לא מוצא חן בעיניו, הוא מתאפק. ומתאפק. עד שבסוף ה"פקק" נחלץ והוא צועק. מה שחסר לו, אולי, זה היכולת לומר לך: מותק, תעזבי, תני לי להחליט. ואולי האמון שאם הוא באמת יגידי את זה, תעזבי, ולא תעשי פרצופים, ובאמת תלכי למקום אחר ותניחי לו. אם הוא לא יכול לומר "חלש" כאשר משהו קצת מציק לו, ואם את לא יכולה להיענות לו כשהוא אומר או מבקש "חלש", אז זה יגיע להתפרצות אחר כך.
אני לא יודע אם התאור שלי מדוייק. יתכן שגם קשה לו לומר חלש והוא מתאפק מדי עד שהוא מתפרץ, ואולי ככל שחולף הזמן, זה קורה לו יותר ויותר מהר, ויתכן שגם לך קשה להניח לו כשלא מתאים לו. יתכנו גם אפשרויות אחרות. אבל אני מציע לכן שתנסי להציע לו דברים רק פעם אחת, לסמוך על זה שהוא שמע, ולהניח לו להחליט את ההחלטות שלו מבלי להמשיך ולהתערב – אלא אם זה משהו מאד מאד חשוב. ונסי לראות – אולי בהדרגה (שימי לב: בהדרגה), ההתפרצויות שלו ייחלשו, ויהיו נדירות יותר. תני לזה שבועיים-שלושה, ותראי אם יש שינוי. אם יש – תצטרכי להתחיל לעבוד על עצמך, כדי להמשיך בקו הזה, שיתכן שלא תמיד יהיה לך קל, ולמצוא את הגבול בין דברים חשובים יותר לחשובים פחות, דברים שמגיע לו להתנהל בהם בעצמו, ודברים שחשובים לך מאד מאד, שיקשיב לך בהם.

בברכה,
ד"ר אורן חסון
מטפל זוגי ואישי
אתר הבית של ד"ר חסון: www.orenhasson.com