הוספת הודעההוספת תגובה פורום זוגיות ויחסים – יעוץ זוגי - ראש הפורום

ציפיות ואכזבות

אלה(29.2.2020, 8:45)
בוקר טוב, איך מתמודדים עם הציפייה שלנו מבן הזוג? שיעשה דברים שאנחנו אומרים לו מפורשות שמפריעים אך הוא לא עושה? איך מתמודדים עם הציפייה העצמית לשנות דברים בעצמנו ולא מצליחים? יודעת שאפשר לשנות רק את עצמנו...ולפעמים כשאנחנו משנים את עצמנו הדינאמיקה הזוגיות משתנה. אבל זה לא מצליח לי ונראה ששוב ושוב אני נופלת (למרות שנראה לי באותו רגע שאני פועלת אחרת) לאותם התוצאות. קשה לי לקבל דברים או התנהגויות שאני אומרת במילים אחרות שאשמח להתחשבות להתנהגות אחרת. קשה לי עם התקווה ואז האכזבה כשנאמר שינסה, שיתקן, שמבין. וההבנה השיכלית שקשה לשנות דפוסים, כפי אני חווה על עצמי...עדיין לא מפריעה לי לקוות שהוא יצליח. ואז נוצר מצב של תקווה, אכזבה, כעס, תסכול, ריחוק. גם נמאס לי להרגיש שאני זו שמתלוננת כל הזמן... לא יודעת איך לצאת מהמעגל הזה. בשנות ה 30 המאוחרות. פלוס 1.