הוספת הודעההוספת תגובה פורום זוגיות ויחסים – יעוץ זוגי - ראש הפורום

אובדנות זוגית?

ד"ר אורן חסון(3.9.2021, 14:03)

בן 25 יקר,

זו שאלה: האם כדי לוותר צריך אומץ קיצוני, או אולי בכלל פחדים קיצוניים.

אתה מנסה לשכפל משהו שעשה לך טוב קודם, ואוטופיה על 'אהבה אולטימטיבית', בעיקר כזו שאתה מבין א. שהיא לא עבדה, כי בצד התחושה התחושה העילאית שהיתה לך, משהו שם מאד לא הסתדר. ו-ב. שהתחושה שהיתה לך שבלעדיה העולם נגמר, היתה מוטעית. הרי העולם ממש לא נגמר.

זה מבלבל, כאשר המציאות היתה שונה, בסופו של דבר, מהתחושות שלך, חזקות ככל שהן היו. אולי אתה במקום הרבה יותר נכון עכשיו מזה שהיית.

אם אתה מתקשה בכל אלה, עשה לעצמך טובה ולך לשוחח עם איש מקצוע. לטיפול, במילים אחרות. נראה שיש לך אי שם בתוכך בלבול בין רגשות, ואולי גם בין רגשות לבין מציאות, לבין ציפיות שאולי אינן ריאליות, וחבל שזה יוליך אותך למחשבות 'אובדניות' במובן הזוגי. החיים אינם אידיאליים, ואנחנו שואפים לשמור עליהם בכל זאת. גם זוגיות היא לא תמיד אידיאלית, אבל כשהיא טובה, שווה לשמור עליה, גם אם יהיו מהמורות בהמשך, כי תמיד יש, על אחת כמה וכמה כאשר אין.

בברכה,
ד"ר אורן חסון
מטפל זוגי ואישי
אתר הבית של ד"ר חסון: www.orenhasson.com