זוגיות ויחסים - פסיכולוגיה אבולוציונית

שלי יקרה,

במצב העניינים הזה, נראה לי שיהיה לי קשה לומר לך דבר יחיד ש- א. לא חשבת עליו/אמרו לך בעבר. ב. שיצליח להניע אותך למשהו אחר. את הרבה מאד זמן במקום הזה, ולכן הדבר החשוב שאני לומד מזה הוא שבאמת קשה לך לצאת ממנו. מסיבה זו הייתי ממליץ לך לעשות את זה עם עזרה מקצועית בתחום הנפש. במילים אחרות – כאשר הנפש מיוסרת זמן רב, ומסרבת להניע את עצמה למקום אחר שאת מבינה, קוגנטיבית, שהוא יותר טוב לך (ולה), כדאי לשקול טיפול. גם הוא לא יפתור לך את העניין ברגע, אבל שווה לפתור זאת בחודשים הקרובים.

טוב שאת מנסה קשרים אחרים, ופעילה באפליקציות, אבל יתכן שאת נכנסת למלכודות רגשיות או אחרות שמפריעות לך או לעשות את זה נכון, ואני מדבר על הטכניקה של ההצגה שלך שם, או בפגישות או בבחירות שלך, או להתחבר לגבר שאולי כן יכול להתאים לך, ועם פחות חרדות, ובודאי על היציאה מהאובססיה של בדיקת הקשר ההוא, שגם היא מפריעה לך. את כל אלה כדאי לבחון בטיפול, כי זה תהליך.