הוספת הודעההוספת תגובה פורום זוגיות ויחסים – יעוץ זוגי - ראש הפורום

שהאהבה תרפד את עצמה לבד, לזמן מה...

ד"ר אורן חסון(12.1.2025, 11:26)

רחלית יקרה,

את זהירה בבנייה של יחסים, ואולי גם ביקורתית – לאו דווקא ישירות מול האדם שנמצא איתך בקשר, אלא בתוכך, ולכן אולי קשה לך להיות שלמה עם המקום שבו את נמצאת, או בקשר שבו את נמצאת. ומן הסתם – כנראה קצת קשה לך לשחרר את הביקורת הזו שתופסת אצלך מקום בפנים, ומונעת ממך "להתמסר" למה שכן טוב.

החיסרון של התכונה הזו שלך הוא שזה משפיע עליך, ושכנראה רואים ומרגישים שאת לא נותנת את כולך לקשר. מה עוד שכנראה הבאת את האמביוולנטיות הזו לידי ביטוי במספר פרידות. מהצד השני – זה נראה ומרגיש כחוסר עקביות, או חוסר יציבות – מה עלול לערער את הביטחון ואת הצורך של הצד השני בקשר יציב ובתחושה שאוהבים אותו.

עד כאן – אני לא בטוח שאמרתי משהו שהוא חדש לך, אלא היצגתי את התמונה כפי שהיא נראית על פי דברייך. יתכן מאד שבצד המחשבות על אי השלמות, ועל הביקורת – הצד הרגשי שלך, האהבה, כן קיימת, אלא שהיא צריכה להתמודד עם המחשבות הביקורתיות שהן אולי קצת עיקשות להישאר ולהציק, ומעוררות גם רגשות של אי שביעות רצון, אולי גם חרדות ופגיעות, וזה השפיע על היציבות שלך, מנקודת המבט של בן זוגך.

אותן תכונות בדיוק, של זהירות ואולי גם ביקורתיות, ואולי גם חוסר רצון להיפגע, הן אלו שמקשות עליך ביצירת קשר חדש. בצדק, כי אהבה היא רגש עמוק ופגיע, ואפשרי שהזהירות הזו היא שגם מונעת ממך "להיפרד" מבן הזוג שלך, למרות שכבר עברה כבר כחצי שנה.

את זקוקה לתהליך של שיקום, ובעיקר עניין באנשים אחרים. לאו דווקא זוגי, ולאו דווקא מיני, אם כי ברור שאת רוצה בן זוג. דוגמא אחת – אם תלכי לדייטים לא בסייט-אוף-מיינד של "אני הולכת לחפש את אהבת חיי" (ולכן צריכה לבדוק משיכה-יציבות-רצון ומשיכה שלו כלפייך-אדם טוב שישמור עלייך - ועוד ועוד), אולי שווה ללכת לדייט כ"הנה אני הולכת לדבר עם בן אדם שיכול להיות מעניין, ולבלות שעה-שעתיים בשיחה על החיים עם מישהו שלא הכרתי קודם, שחושב אחרת, ושאולי ארצה לראות שוב כבן אדם מעניין, ולא כבן זוג. אם תצליחי, זה יתחיל לקחת אותך למסלול אחר.

אבל נתתי אופציה אחת. אני לא מכיר את החיים המשפחתיים והחברתיים שלך כדי לדייק תשובות מעבר לזה, אבל הרוח הכללית היא של הצורך לראות כיוונים אחרים, ולהניח רגע לאהבה לרפד את עצמה לבד, ואולי בהשלמה עם עצמך גם, ולתת לה לנוח לפני שתעירי אותה מחדש.

אם צריך – יתכן שיעזור לך ללכת לטיפול, פשוט כדי לדייק יותר את הדברים שאני חושב שאת יכולה לעשות, אולי גם לבד.

בברכה,

ד"ר אורן חסון
מטפל זוגי ואישי
אתר הבית של ד"ר חסון: www.orenhasson.com