עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
דכאון זוגי
ד"ר אורן חסון (20.5.2005, 22:18)אבי היקר,
דרך האינטרנט אני מייעץ או בפורום, או באופן אישי (מייל, עם או ללא שיחות טלפון), אשר מוגדר מראש, על-ידי שני הצדדים, כולל אמצעי תשלום. דרך זו, שהיא מקובלת פחות ואולי גם רצויה פחות, נהוגה כאשר, מסיבה כלשהי, אדם אינו יכול להגיע ליעוץ אצלי, או אינו מוכן בשום אופן להחשף.
וביחס לעניינך: אם בת זוגך רוצה להגיע ליעוץ זוגי, משמע שמבחינתה הנושא אינו סגור, והיא לא ויתרה על שיפור החיים שלכם, שכן עכשיו שניכם בפאזה שאפשר אולי לקרוא לה "דכאון זוגי" (מונח שהמצאתי בזה הרגע). יש בו כל הסימפטומים של דכאון אישי, פרט לכך שהוא עוסק בדיכוי שמחת החיים של היחסים, ולא בדיכוי שמחת החיים האישית.
כרגע, אתם נמצאים בשלב של הכחשה חלקית, שכן אתם יודעים שהזוגיות שלכם מדוכאת, אלא שאתם לא עושים דבר כדי לשפר אותה, ומטאטאים את המסקנות מתחת לשטיח. ומה שקורה הוא שלמרות שאתם לא עושים דבר כדי לשפר אותה, אתם גם לא עושים דבר כדי לפרק אותה. הפחדים החברתיים שלכם חזקים יותר. חשוב כמה היית נותן כדי שתהיה לך זוגיות טובה, או לחילופין, כמה היית נותן כדי להיות מסוגל להשתחרר, להוריד מעצמך את הלחץ הזה, ולהתחיל שוב. האם הפחדים שלכם מצדיקים את ההשתהות הזו? לולא ההדחקה שלכם את מה שקורה, הייתם מבינים מהר יותר שאם אינכם משפרים את הזוגיות שלכם, היא תתפרק ממילא. כרגע, שניכם מפסידים חודשים, אם לא שנים של שמחת חיים.