הוספת הודעה פורום השמנת יתר - ראש הפורום

יוגה

שגיא רמי(22.10.2020, 0:05)

שלום לכולם!

אני רואה שיש כאן לא מעט דיונים של גולשים שנמצאים בתהליך של ירידה במשקל, וגם חברים שמעוניינים לשמור על אורח חיים בריא, ולעסוק בפעילות גופנית. אני רוצה להציע לכם להתנסות ביוגה. מאז שגיליתי את היוגה הגוף שלי חזק וגמיש יותר, והנפש שלי הרבה יותר רגועה. מדובר בפעילות מחזקת ומעצימה, בזמן התכנסות עם עצמי ובניתוק מהלחצים שבחוץ. אני יכול להמליץ לכם על סטודיו של יוגה בראשון לציון לטובת האימונים.