הוספת הודעההוספת תגובה פורום פסיכולוגיה-מבוגרים - ראש הפורום

פחד מעצמי

דניאל(14.8.2014, 14:14)

ראיתי שבעבר מישהו רשם על הנושא ולא ממש הבינו את הכוונה שלו. אני חושבת שאני מרגישה ככה, אני חושבת שאני מפחדת מעצמי. זה בא לידי ביטוי שפתאום אני מתחילה לחשוב שאולי אני זו לא אני (זה נשמע מוזר), אבל אני מרגישה פתאום לחץ ומחפשת אדם מוכר כדי שיחזיר אותי לשפיות. זו הרגשה ממש מוזרה וזה מאוד מקשה עליי לנהוג או להיות לבד, כי אני מתחילה לחשוב ואז יש מין תחושה כזו שאולי אני זו לא אני.

בכללי אני מתפקדת רגיל, פשוט מידי פעם זה קורה בעיקר כשאני לבד וזה נורא מלחיץ אותי. זה קורה לי כבר המון שנים.

אשמח אם תוכל לענות לי מה זה אומר. תודה.