הוספת הודעההוספת תגובה פורום פסיכולוגיה-מבוגרים - ראש הפורום

חסרת אנרגיות

אור(5.7.2005, 21:33)

אני בחורה צעירה בת 24,אשר סובלת חהזעת יתר במיוחד בבית השחי.

הנושא הזה מטריד אותי 24 שעות ביממה,אני פשוט כבר מנוטרלת אנרגיות.

כל הגוף שלי לחוץ,תפוס,כואב ודועך.

אני מתעניינת מאוד בפורומים הקשואים לנושא שממנו אני סובלת,אבל אם אהיה רציונלית אין ממש פתרון לבעיה הזאת.

שלא לדבר על פתרון לצמיתות.

כתוצאה מכך,אני סובלת מחוסר בטחון טוטאלי,מערך עצמי נמוך ו..מרחיקה את כל הסובבים אותי ומרגישה מאוד לבד.

מה גם שאני מאוד מופנמת,כך שקשה לי לדבר על זה ואני מנסה להעלים ולהסתיר את הקושי שלי בתקופה הזאת וכאן שאין לי בפני מי להוציא את כל מה שאני מרגישה ואוגרת לעצמי.

זה משפיע מאוד על המצב רוח שלי ואני מרישה יותר מתמיד שנכנסתי למין גיכאון וחוסר רצון לחיות כך,מרגישה חוסר אונים.

יש משפט שאומר:"גוף בריא בנפש בריאה",אני מרגישה שאצלי נכון לומר:"נפש בריאה בגוף בריא".

אני מאוד רוצה להתאושש,למצוא את האור בקצה...

לדעת שאולי את הנפש אני כן יכולה להבריא.