פורום טיפול בבעיות ורידים

שלום. כבר הפנתי את השאלה לפורום הריון ולידה, שם נמסר לי כי אין פתרון לבעיה. אני מבקשת לשאול גם בפורום זה ותודה מראש : אני בהריון תאומים שבוע 29 וכבר משבוע 24 סובלת מ"הירדמות" הידיים במהלך השינה - מצב שלא מאפשר שינה יותר משעתיים - שלוש. אני מתעוררת עם כאבים עזים לאורך כל היד בייחוד במפרקים וחייבת להניע חזק את הידיים עד "שיתעוררו". גם כשהכאב כביכול עובר, ברגע שאני מנסה להמשיך לישון הוא מיד חוזר... ברור לי שהדבר נובע מנפח דם מוגדל ביותר (בהריון עם הבכור זה קרה רק בשבוע 35 ואילך) ואין ממש מרפא. ועם זאת - אולי יש דרך להימנע מהחרפת התופעה שכן זה כואב יותר מדי יום... אולי יש קשר למאכלים מסויימים או לגורם אחר ? תודה רבה.