הוספת הודעה פורום ורידים / דליות - ראש הפורום

נפיחות ברגליים

אלה(2.6.2005, 22:13)

שלום רב,

מאחר ושעות עבודתי רבות מאד ורובן המכריע בישיבה, אני מתאמנת באופני כושר כ40 דקות ביום, מזה כשנה ועד כה השלוב הזה היה מוצלח.

באחרונה החלה תופעה שהופיעה לאחר שטסתי מספר שעות של התנפחות ברגליים בעיקר באזור הקרוב לברכיים. ההתנפחות מופיעה בעיקר בתום שעות רבות של ישיבה בערב ולא לאחר הפעילות הגופנית אותה אני עושה בבוקר. לאחר מנוחה ושינה המצב הרבה יותר טוב. אין לי ורידים בולטים ברגליים, קיימת נטיה ללחץ דם גבוה ואני בת 45.

מה לעשות? תודה רבה