פורום טיפול בבעיות ורידים

דילגת בטעות על שאלתי - אז אנצל את ההזדמנות ואפרט אותה.

ביום שבת נהגתי לרוץ במסלול עם עליות תלולות שנחשב קשה מאוד. ביום שלישי נהגתי לשחק כדורגל עם חברים, ובאחד מימי השבוע - ספינינג.

לאחר שאותרה אצלי אי ספיקה קלה ברגליים, הפסקתי לעשות פעילות מאומצת ואני משתדל לצאת להליכה קלה כל יום.

זה די פוגע באיכות החיים שלי כיוון שהספורט (המאתגר) מהווה חלק מרכזי בהם.

לכן אני שואל האם אני יכול לבצע את הפעילויות הללו - ריצה, כדורגל, ספינינג (או רק חלק מהן), או שזה עלול להחמיר את אי הספיקה ועליי להמשיך להסתפק בפעילות מתונה?