פורומים חדשים
כלים שימושיים
פיסטינג
ד"ר רון גרינברג (14.8.2013, 9:05)shimha שלום
אם השריר רק נמתח ולא נקרע - ניתן לבצע כיווצים של השרירים על מנת להחזיר אותו למתח הטבעי.
כדאי לנסות לכווץ את פי הטבעת בכל פעם כמה דקות - מספר פעמים ביום.
בברכה,
ד"ר רון גרינברג
רופא כירורג בכיר
מחלקה כירורגית א'
המרכז הרפואי ת"א ע"ש סוראסקי (איכילוב)
רופא כירורג בכיר
מחלקה כירורגית א'
המרכז הרפואי ת"א ע"ש סוראסקי (איכילוב)
