הוספת הודעה פורום צינתורים - ראש הפורום

פעילות גופנית לאחר צינתור

טוביה(13.5.2014, 21:45)

אני בן 62, לפני 10 ימים הגעתי לחדר מיון עם תעוקת לב בלתי יציבה ועברתי צינתור של העורק היורד הקדמי ולאחר שהעורק נפתח באמצעות בלון, הותקנו בו שני תומכנים.

שוחררתי למחרת לשבוע מנוחה בבית ואחרי שבוע חזרתי לעבודה, בשלב זה חלקית, כפקיד.

אני לוקח מדי יום כדורי פלאויס, ליטורבה וקארטיה.

לפני האירוע לא ביצעתי פעילות גופנית מסודרת.

המליצו לי להתחיל לבצע פעילות גופנית, על הליכה לא מאומצת.

השאלות שלי:

כמה זמן אחרי האירוע ניתן להתחיל בפעילות גופנית?

מה המלצותיכם לגבי משך הפעילות ודרגת הקושי שלה?