עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
כאבים ובעיות בשרירים בגרון
OLEG (25.12.2018, 22:32)אני בדכ בריא ונוהג להתאמן בחדר כושר ולהרים משקולות , בזמן האחרון אחרי אימון משקולות שבו אני מתאמץ וכבר תוך כדי האימון , אני מרגיש כאבים בגרון כמו חנק וכאילו משהו תקוע בגרון שקורה לי כשאני מתאמץ , כאילו השרירים שאחראים על הבליעה בגרון מתאמצים ונתפסים , לאחר האימון כשאני אוכל אז קשה לי לבלוע , וזה קורה לי כשאני מתאמץ , האם יכול להיות קשר בין מאמץ יתר של השרירים בגוף לבין כיווצי שריר בגרון שיכולים להשפיע על התפקוד בבליעה , יש לציין שזה קורה גם כשאני בודק מאיפה זה בא ואני כביכול מנסה לאמץ את הגרון כמו שעושים כשרוצים להקיא , האם יש פיתרון לבעיה בשרירים האלו ? והאם מומלץ להמשיך להתאמן במצבים כאלו ?