פורום נוירולוגיה - ילדים

מומלץ מאוד שיאכל ארוחת בוקר וכן מומלץ לתת רק כריך לבית הספר עם גבינה או ירק ולא ממתק. כמו כן מומלץ להגביל את שעות המסך לשעה וחצי עד שעתיים ביום בלבד וזה כולל את כול המסכים. חוסר שינה עלול לגרום לכאבי ראש ולכן הוא חייב להכנס למיטה בזמן אם ספר קריאה בלבד ומנורת לילה שניתן לכבות מהמיטה. לא לוותר לו בשום פנים ואופן. כמו כן כדאי ללכת לבדיקה של רופא עיניים שיבדוק גם קרקעית עיניים כדי לראות שאין לחץ בראש. אם עדיין כאבי הראש נמשכים או מופיעים תופעות נוספות כגון הקאות בוקר, מומלץ לפנות לנוירולוג ילדים