הוספת הודעההוספת תגובה פורום אימון אישי ופיזיולוגיה של המאמץ - ראש הפורום

אימונים

מישו‏ (26.10.2007, 0:05)

2 אימונים רצופים ... זה נורא ?

צריך לציין שהאימון הראשון הוא הכי קשה והאימון האחר הכי קל

בכל אימון אני עובד על כל שרירי הגוף