פורומים חדשים
כלים שימושיים
אבקת חלבון מזיקה לכבד?
חן (15.5.2013, 10:30)בכדי לעזור לי לפתח מסת שריר אני צורך בחודשיים האחרונים אבקת חלבון.
הקפדתי על המינון לפי הרשום על האריזה ובכל זאת הגעתי למצב בו בדיקות הדם מראות שיש לי תפקודי כבד חריגים מהנורמה פי שניים.
לפי מה שהבנתי, אבקות החלבון האלה מכילות אנזימים שפוגעים בכבד.
אודה לכם אם תוכלו להסביר לגבי אבקות חלבון - איך יודעים באיזו אבקה להשתמש? מה המינון המומלץ? האם הם אכן מסוכנים? מה הם אותם אנזימים שפוגעים בכבד אם הנושא מוכר לכם?
אגב, אני בן 18
חג שמח ותודה מראש
חן
