הוספת הודעההוספת תגובה פורום אימון אישי ופיזיולוגיה של המאמץ - ראש הפורום

פעילות ספורטיביט ובקע טבורי

אירה‏ (6.8.2018, 19:27)

שלום , אני מאוד מבובלבלת .אובחן אצלי בקע , רופא ממליץ לא להתאמן בכלל ואני רגילה

לעשות פעילות ספורטיבית 3 פעמים 4 פעמים בשבוע.

תודה מראש