דר' ירוחם,
ראשית תודה על התשובה.
הייתי שמחה אם תוכל לפרט איזה סוגי פעילויות ניתן לבצע לאחר ההמתנה עליה המלצת ומאילו רצוי להמנע .
למשל האם שחיה אפשרי, מה עם כפיפות משכיבה לישיבה וכד' - האם יש מגבלות מסוימות ?
תודה שוב,
נטע