פורום גמילה מעישון - ראש הפורום

עישון וחברים

יונתן(14.4.2007, 11:45)

שלום,

חברה שלי מזה 3 חודשים הפסיקה לעשן כשהכירה אותי.

מאז היא עישנה סיגריה פה, סיגרה שם. משהו כמו 3 סיגריות בלבד בשבוע, בעיקר בחברת חברותיה המעשנות.

אני מסרב בתוקף שהיא תעשן לידי, ומדי כמה ימים בכל מיני סיטואציות היא אומרת שנורא מתחשק לה סיגריה. למרות זאת היא לא מעשנת. אני מרגיש שההפסקה המיידית משפיעה על התנהגותה. היא חסרת סבלנות אליי, עצבנית, נוטה להסתגר בתוך עצמה ומסרבת לדבר כאשר מתעורר ויכוח.

האם ההתנהגות שלה קשורה באופן ישיר להתמכרות? הבעיות תקשורת והעצבנות שלה מקשים על ניהול מערכת היחסים, ואני לעיתים חושב אולי צריך להפרד.

איך אני יכול לדעת שכאשר היא כועסת אליי וחסרת סבלנות - לא מדובר בתגובה נפשית הנובעת מההתמכרות לסיגריות?

איך אני יכול לעזור לה?

כמו כן. כל החברים שלה מעשנים. איך אני יכול לעזור לה להתגבר על הרצון לסיגריה כשהיא בסביבתם? היא טוענת שכאשר מישהו לידה מעשן זה הכי קשה להתאפק.