עוד בנושא
פורומים חדשים
כלים שימושיים
גמילה מעישון
ד"ר עמית רותם (28.7.2007, 23:16)שולה שלום רב!
תופעות הלוואי השכיחות של זיבן הן יובש בפה , טעם מתכתי לעיתים וכן הפרעות בשינה. יתר התופעות כגון גרד ותחושת גרד, שינויים במצב רוח, כאב ראש - יותר נדירות. לגבי יובש בפה ושינוי טעם - מומלץ לשתות מים בימים הראשונים לטפול - בד"כ תופעה חולפת. לגבי הפרעות השינה - מומלץ להקדים את הכדור של הלילה לשעות אחר הצוהריים (מספיק 8 שעות בין הכדור של הבוקר לזה של הערב) - בד"כ פותר את הבעיה וגם כאן התופעה חולפת ונסבלת.
יש לציין שהטיפול בזייבן בטוח בד"כ ואם אין התוויות נגד לשמוש, הרי שרבים הנגמלים שנהנים ממנו. מומלץ להוועץ ברופא לפי הצורך.
בהצלחה!
בברכה,
ד"ר עמית רותם
מנהל המרכז למניעת והפסקת עישון
הפקולטה למדעי הבריאות
אוניברסיטת בן גוריון בנגב
מנהל המרכז למניעת והפסקת עישון
הפקולטה למדעי הבריאות
אוניברסיטת בן גוריון בנגב