פורום גמילה מעישון - ראש הפורום

תופעות לוואי

ד"ר עמית רותם(5.10.2007, 22:55)

ענבל שלום רב,

מברך על הפסקת עישון!

בהחלט יכול להיות שאת סובלת מתסמונת גמילה. מציע לשקול תמיכה ע"י תחליפי ניקוטין לשבועות הקרובים (מסטיק, מדבקה או משאף) - בכל בית מרקחת - מה שיוכל להקל את תהליך הגמילה ולהבדיל בין בעיות נוספות. בכלמקרה ממליץ להוועץ ברופא המטפל.

מעולה שהתחלת בפעילות גופנית - מציע לעשות זאת באופן מדוד ושקול עם יעוץ לפי הצורך.

בהצלחה ,שנה טובה ונקייה!

בברכה,
ד"ר עמית רותם
מנהל המרכז למניעת והפסקת עישון
הפקולטה למדעי הבריאות
אוניברסיטת בן גוריון בנגב