פורום גמילה מעישון - ראש הפורום

פרידום

ד"ר עמית רותם(5.6.2005, 23:23)

רוית היקרה,

יכול להמליץ רק על שיטות להפסקת עישון שהוכחו במחקרים מדעיים מבוקרים היטב . שיטת פרידום אמנם טוענת להתבססות על מחקר, אך בקרב הפרסום העולמי עליו האקדמיה הרפואית מתבססת - היא אינה מופיעה ולא מצאתי מחקרים המבססים שיטה זו אל מול השיטות האחרות הקיימות.

ולכן , לצערי, אין בידי התשובה להגיד האם באמת השיטה עוזרת.

השיטות המומלצות ומוכחות היום במדע להפסקת עישון מעבר לכל ספק הן: קבוצות להפסקת עישון ויעוץ אישי בשילוב תחליפי הניקוטין (מסטיקים, מדבקות, משאף ) וזייבן.

על שיטות אלה אני ממליץ בחום!

בברכה,
ד"ר עמית רותם
מנהל המרכז למניעת והפסקת עישון
הפקולטה למדעי הבריאות
אוניברסיטת בן גוריון בנגב